IL PROBLEMA
WhatsApp, Excel, repeat.
Apri WhatsApp e trovi 8 messaggi.
“Coach, oggi posso spostare leg day?”
“Ma il rematore lo faccio prono o supino?”
Rispondi a tutti tra una sessione e l’altra.
Poi apri Excel, copi la scheda della settimana scorsa, adatti, esporti PDF, invii.
Intanto un cliente ha smesso di allenarsi e non sai perché. Un altro ti deve pagare da due settimane.
E il coach della palestra accanto ha appena preso due tuoi potenziali clienti. Non perché sia più bravo. Perché ha più tempo. Perché ha un sistema.
“Ma io volevo fare il coach… o il centralinista?”
WHATSAPP • 14 MESSAGGI
“Ma il rematore lo faccio prono o supino?.”
“Oggi posso fare petto invece di gambe?”
EXCEL • SCHEDE.XLSX
Copia… Incolla… Modifica… Esporta PDF… Invia…
CALCOLATRICE
80kg × 8 reps × 4 sets = 2560kg… oppure era 3 sets?
